合理安排出行計劃，強度不宜過大

  跟團要選正規旅行社，不只圖便宜

  看好孩子，莫讓孩子離開監護視線

  入住正規旅店，并能熟悉逃生通道

  遠離擁擠人群，以免發生踩踏事故

  月餅不宜多吃，以免引起腸胃不適

  飲食注意營養搭配，切忌暴飲暴食

  要保證食材新鮮，盡量不吃隔夜菜

  外出就餐要去正規、衛生好的餐館

  不采摘、食用不熟悉的菌菇、野果